On pratique la pensée positiveFace aux mauvaises nouvelles consécutives, notre charge mentale est à son paroxysme. Pour prendre du recul sur les événements actuels, on pratique la pensée positive. Le principe : focaliser son attention sur ce qui va bien plutôt que sur ce qui ne va pas bien. On prend l’air une balade dans […]
Introduction En Algérie, comme dans de nombreux pays méditerranéens, les femmes sont souvent confrontées à des problématiques cutanées spécifiques liées au climat, à l’exposition au soleil et aux facteurs environnementaux. Parmi ces préoccupations, les taches brunes, aussi appelées hyperpigmentation, sont l’une des plus fréquentes. Elles sont généralement causées par une surexposition au soleil, des changements […]
En matière de beauté, nous sommes nombreux et nombreuses à nous demander comment prendre soin de notre visage, de nos cheveux et de notre corps de façon optimale. Pour vous aider à mieux définir vos besoins et à choisir les meilleurs produits de soin, on vous donnent des conseils et des astuces pour révéler votre […]